מאמן אישי · מוסמך מכון וינגייט · בית שמש והסביבה

נבו אלמליח מאמן כושר אישי

מוסמך מכון וינגייט. אני מאמן אנשים, לא רק ספורטאים. גם אם אף פעם לא דרכת בחדר כושר, או שחזרת אחרי הפסקה ארוכה — נמצא יחד את הקצב שמתאים לך, ונבנה תוכנית שמשתלבת בלוח הזמנים ובחיים שלך, כדי שתרגיש חזק ובריא יותר בכל יום.
תוצאות אמיתיות, לא הבטחות.

נבו אלמליח — מאמן כושר אישי
נבו אלמליח 2026

01 —השירותים שלי

שלוש דרכים לעבוד יחד. כל אחת מהן מבוססת על תוכנית כתובה, מדידה והתאמה אישית מלאה.

I

אימון אישי

אימונים פנים אל פנים בחדר הכושר, עם תוכנית כתובה לכל מפגש, מעקב התקדמות ומדידות תקופתיות.

II

תוכניות מותאמות

בניית תוכנית אימון וצריכת מקרו אישית — לפי מטרות, ניסיון, אורח חיים והעדפות. תוכנית שאפשר באמת לקיים.

III

ליווי מקצועי

ליווי צמוד לאורך כל תהליך ההתקדמות — זמינות בווצאפ, התאמות שוטפות בתוכנית ומגע אישי שדוחף אותך קדימה.

02 —תכנים והדרכות

הסברים, טיפים והדרכות מקצועיות לאימון נכון, תזונה ותוצאות אמיתיות. עקבו בקליק אחד.

@nevo_elmaliah · עדכון יומי
לכל הסרטונים באינסטגרם